Coucou tout le monde! Je voulais vous partager sur le blog ma nouvelle vidéo YouTube : c’est un vlog. Je vous y dévoile mon week-end sportif et culinaire.

Au programme: petit-déjeuner, séance d’échelle, de mini-stepper, course à pied et renforcement musculaire pour les cuisses.

J’avais très envie de partager ça avec vous car je sais que ça peut vous motiver à faire du sport et à (re)découvrir de nouveaux exercices.

En tout cas, moi j’adore regarder ce genre de vidéos alors j’espère que ça vous plaira aussi!


Et si vous avez des envies d’autres vidéos, laissez-moi vos idées en commentaires. Je vous fais de gros bisous et on se voit très vite 🙂

PS: le challenge d’aujourd’hui est de mettre 50 « pouces bleus » en dessous de ma vidéo avant une semaine ! Ca m’encouragera à poster d’autres vidéos sur ma chaîne. MERCI !